自动变速箱，顾名思义就是替代人工手动变速为由变速箱自身实现自动变速。通过自身程序设定，根据发动机的转速等因素来进行换挡动作。自动变速箱根据不同的工作原理分为四大类：液力自动变速箱(简称AT)、机械式无级自动变速箱(简称CVT)、电控机械自动变速箱(简称AMT)和双离合器自动变速箱(简称DCT)。
自动变速箱在日常的使用过程中会产生很多污垢、油泥、铁屑等大量垃圾，如若不及时清除，会使变速箱传动效率降低、散热效果变差、换挡反应速度迟钝等一系列不良影响。而长期如此的话只有一种后果：大修变速箱。
自动变速箱要时刻达到一种良好状态，首先其内部就要有优质的变速箱油。优质的变速箱油可以使变速箱的润滑效果增加，减小能量损耗，传动效率最大化。优质的变速箱油还有助于变速箱的散热效果，降低变速箱内部的工作温度，增强变速箱的换挡反应速度。优质的变速箱油还可以很好的保护变速箱内部的齿轮，减小齿轮工作的损耗，大大延长了变速箱的使用寿命。
其次还要定期回4S店或去相关的汽修店做检查。因为变速箱是封闭式物件，车主不可能知道其内部的具体情况，而应该去专业的保养地点用专业的工具做检查，变速箱内部若有问题可以及时发现，早解决，以避免后期的安全隐患。
最后还需自己定期更换或去汽修店让专业人员更换变速箱油。而更换变速箱油的方式分两种，一种是把油放出再直接添加新的变速箱油，另一种是使用专业的机器进行清洗更换。对于前者，更换变速箱油的方式并不会彻底地把旧变速箱油放出，往往还有少量废旧变速箱油，残渣等垃圾在内部，更换效果并不是很好。而若在更换前加入适量的变速箱清洁剂，可使变速箱内部的机械零件清洗更干净，内部大量旧变速箱油、残留的垃圾都会被清除出来，从而提高了更换变速箱油的效果。对于后者，使用相关机器可以对变速箱内部进行清洗，如若再加入适量的变速箱清洗剂，会有最大的清洗效果，清洗效率比前者高效很多。
车主除了要保持以上的常规习惯外，还应在选择新的变速箱油时选择正规、高质量的变速箱油和相应的添加剂。现在市面上有很多的不法分子造出仿制、冒牌的伪劣产品。而这些产品对车主的变速箱是一个很大的威胁，所以车主们在选择产品时要千万千万擦亮眼睛买到正规厂家生产的正品。